U weet ondertussen al dat u enorm kan genieten door gebruik te maken van infraroodwarmte, maar ook dat het veel verder gaat en bepaalde spierpijnen, gewrichtspijnen of andere lasten hierdoor verlicht kunnen worden. Maar hoe komt dat nu net?
Het is van groot belang dat u voldoende tijd maakt voor uw infraroodsessie, omdat u tijd nodig heeft om ontspannen in uw infrarood cabine te zitten. Zonder die ontspanning kan uw lichaam ook niet tot rust komen en kan de infraroodstraling nooit optimaal op uw lichaam werken. Daarom raden wij steeds aan dat een infraroodsessie 30 a 45 minuten in beslag neemt.
Infraroodwarmte gaat in de eerste plaats een droge aangename straling of warmte opwekken dat door uw lichaam zal opgenomen worden. Die warmte gaat voor een reactie zorgen in uw lichaam, met het pijn verlichtende effect als gevolg.
- De infrarood straling zal er onder andere voor zorgen dat het vocht tussen en in uw gewrichten warmer zal worden, waardoor deze soepeler gaan worden.
- Door dat uw lichaam deze warmte en infrarood straling zal opnemen zal u gaan transpireren, waardoor verschillende afvalstoffen worden afgescheiden. Omdat we op temperaturen zitten van 45°C tot 60°C gaan we enorm veel afvalstoffen uitscheiden in verhouding met gewoon vocht.
- Uw hart gaat sneller slaan door de transpiratie, waardoor uw bloed veel beter gaat circuleren en u dus een betere doorbloeding krijgt.
- Die betere doorbloeding wil ook zeggen dat zenuwen, spieren en zo verder beter gaan functioneren.
- Uw immuniteit zal verbeteren aangezien er een hogere productie van de witte bloedcellen zal ontstaan tijdens dit proces.
Therapeutisch ontspannen in een infraroodcabine!